Toleranz fördern – Kindergärten und Schulen als Ausgangspunkt für eine gerechtere Gesellschaft

In einer Welt, die zunehmend von Pluralität, Diversität und Individualisierung geprägt ist, stehen Kindergärten und Schulen vor neuen Herausforderungen. Sie sind nicht nur Bildungsstätten, sondern entscheidende Orte der Sozialisation, die den Grundstein für Toleranz und Akzeptanz in der Gesellschaft legen können. Doch wie gelingt es, in diesen Institutionen eine Kultur der Offenheit zu schaffen? Kindheit […]
Mobbing und seine Auswirkungen auf die psychische Gesundheit

Mobbing ist kein kleines Problem, das man einfach ignorieren kann. Es hinterlässt tiefe Spuren, vor allem auf der psychischen Ebene. Egal ob am Arbeitsplatz, in der Schule oder in sozialen Kreisen – Mobbing bedeutet ständigen Stress, Kritik und Ausgrenzung. Für die Betroffenen kann das zu einem stetigen Gefühl der Anspannung führen und manchmal sogar Angststörungen […]
Dunkle Jahreszeit und dunkle Stimmung – Ist das eine Winterdepression?

Der Herbst und Winter sind gekennzeichnet durch die kurzen Tage und wenig Sonnenlicht. Dazu ist es meist kalt, grau, trüb, nass und einfach nur ungemütlich. Das alles schlägt natürlich auf das Gemüt und wir fühlen uns, als sei die Freude und ein wenig alles Fröhliche aus unseren Gedanken gewichen. Doch ist unsere Stimmung im Winter […]
Angehörige von depressiven Menschen

Erkrankt ein Angehöriger an Depressionen, so kann das diese Person stark verändern. Ein zuvor lebensfroher, motivierter Freund kann plötzlich antriebslos wirken, von negativen Gefühlen, innerer Leere und Zweifeln geplagt werden und sich zunehmend aus der Beziehung, Freundschaft und dem Alltag zurückziehen. Dabei sind die Angehörigen die wichtigste Stütze für Betroffene. Dieses abweisende Verhalten kann dazu […]
Die Bedeutung von Aufklärung und Desensibilisierung im Umgang mit Suizid

Das Tabuthema Suizid und die gesellschaftliche Verantwortung Suizid ist nach wie vor ein gesellschaftliches Tabuthema, trotz seiner verheerenden Auswirkungen für Betroffene und ihre Angehörigen. In Deutschland sterben täglich etwa 27 Menschen durch Suizid und über 270 versuchen sich das Leben zu nehmen. Diese erschreckenden Zahlen verdeutlichen die Dringlichkeit, das Thema aus der Tabuzone zu holen […]
Woher kommt der Hass?

Wir Menschen neigen oft dazu, unsere Emotionen nach außen zu tragen. Klingt erstmal noch ganz gut, wenn wir Freude, Liebe und andere schöne Emotionen mit den Menschen um uns herum zu teilen. Doch auch negative Emotionen gehören dazu. Doch woher kommen Emotionen und Gefühle wie Hass eigentlich her? Der Ursprung von Hass Gefühlt tendieren wir […]
Men’s Mental Health Month im Juni

Zwar wird im November der Movember gefeiert, bei dem es ebenfalls um die psychische Gesundheit von Männern geht. Aber der Juni, parallel zum Pride Month, bietet eine ausgezeichnete Gelegenheit, Männer zu ermutigen, sich ihrer psychischen Gesundheit bewusst zu werden und sich aktiv dafür einzusetzen. Schließlich sollte es nicht nur einen Monat im Jahr geben, in […]
Winterdepression – das steckt dahinter

Der Winter bringt nicht nur Schnee und Kälte, sondern auch eine düstere Stimmung mit. Auch unter der Winterdepression leiden jährlich einige Menschen. In diesem Blogartikel nehmen wir die Winterdepression genauer unter die Lupe: Was ist das überhaupt, wer ist betroffen und wie kann man damit umgehen? Was ist die Winterdepression? Die Winterdepression, auch als saisonal […]
Fake News im Netz

Wir leben in einer Welt, in der Informationen im Überfluss vorhanden sind und das Internet als Hauptquelle für den Nachrichtenfluss fungiert. Daher sind Fake News zu einer ernsthaften Bedrohung geworden. Laut der Definition des Duden sind Fake News „in den Medien und im Internet, besonders in sozialen Netzwerken, in manipulativer Absicht verbreitete Falschmeldungen“. Bewusste, aber […]
Unsere Teilnahme bei den „Vestischen Pionieren“

Der Endspurt läuft und wir möchten Euch alle herzlich dazu aufrufen, aktiv Eure Stimme für unsere Initiative bei den „Vestischen Pionieren“ abzugeben. Die Abstimmung läuft nur noch diesen Monat und wir sind davon überzeugt, dass wir gemeinsam Großes erreichen können. Über die „Vestischen Pioniere“ Die „Vestischen Pioniere“ ist eine renommierte Auszeichnung im Kreis Recklinghausen, das […]